为帮助新生们更好地适应大学生活，增强心理调控与适应能力。12月5日，我校心理健康中心主任李贵杰应邀在教九205教室分两批次给我院2024级新生开展《大学：看不见的成长期》专题讲座。院党委副书记周明、心理专干郑波及2024级全体新生参加，讲座由周明成主持。
李贵杰主任对新生的到来表示热烈欢迎，并简要介绍了心理健康中心的基本情况及服务内容。他强调，心理健康是大学生全面发展的重要组成部分，高品质的大学生活离不开心理调适，鼓励新生们在需要时积极到心理健康中心寻求帮助。随后，讲座在“我的大学初体验中”问题中拉开帷幕，李主任围绕“期望、自我认知、成长”这一主线进行了讲解。他结合自己多年的心理咨询经验和丰富的案例积累，深入地分析了新生在初入大学时“新奇”与可能遇到的各种困惑与挑战，提供了许多实用的调节情绪、压力调试方法和建议，如心理八段锦、边界感意识等。同时，他还就如何成就自我，引导同学们对自己的未来生活进行了深入的思考。
讲座现场气氛热烈，新生们认真聆听，积极互动。许多新生表示，通过此次讲座，他们不仅学到了许多实用的心理调适技巧，还深刻认识到当下与未来的关系。他们纷纷表示，将积极运用所学知识，努力调整自己的心态，以更加饱满的热情和更加坚定的信心迎接未来的大学生活。
本次讲座不仅为新生们提供了一次宝贵的心理健康教育机会，也为他们的大学生活开启了新的篇章，有助于新生顺利完成从中学到大学的角色转变，提升了新生的学习热情和自我提升的动力，为新生在大学期间的学习和生活奠定坚实基础。